Ana Sayfa / Sıkça Sorulan Sorular
Süreç ve içerikler hakkında en çok merak edilen soruların yanıtlarını burada bulabilirsiniz.
Seanslar ne kadar sürer?
Her seans standart olarak 45–50 dakika sürmektedir.
Terapi süreci ne kadar devam eder?
Sürecin toplam süresi; çalışılan konunun niteliğine, danışanın hedeflerine ve ihtiyacına göre değişir. İlk birkaç seanstan sonra uzman, süreçle ilgili bir öngörüsünü danışanla paylaşır.
Görüşmeler ne sıklıkla yapılır?
Terapötik verim açısından seansların başlangıçta haftada bir kez yapılması önerilir. Süreç ilerledikçe bu sıklık ihtiyaca göre iki haftada bire veya ayda bire indirilebilir.
İlaç yazıyor musunuz?
Psikologlar tıp doktoru olmadıkları için ilaç yazma yetkisine sahip değildir. Ancak gerekli görülen durumlarda danışan bir psikiyatri uzmanına yönlendirilir ve süreç iş birliği içinde yürütülür.
İlk seans nasıl ilerler?
İlk görüşme, danışanın ihtiyaçlarını anlamaya yönelik değerlendirme süreci şeklinde ilerler ve terapi planının temelleri bu aşamada oluşturulur.
Online terapi verimli mi?
Yapılan birçok bilimsel araştırma, online terapinin (doğru yöntem ve etik çerçeveyle uygulandığında) yüz yüze terapi kadar etkili olduğunu kanıtlamıştır.
Online seanslar için neye ihtiyacım var?
Kamerası ve mikrofonu olan bir cihaz (telefon, tablet, bilgisayar), stabil bir internet bağlantısı ve kimsenin sizi duymayacağı sessiz/özel bir ortam yeterlidir.
Seanslar hangi platform üzerinden yapılıyor?
Gizlilik standartlarına uygun, uçtan uca şifreli ve profesyonel görüntülü görüşme araçları (Zoom, Google Meet vb.) tercih edilmektedir.
Online terapi kimler için uygundur?
Zaman veya mekân kısıtı yaşayan, yüz yüze görüşmeye erişimi zor olan veya süreci daha esnek yürütmek isteyen bireyler için uygun bir seçenektir.
Seans ücreti ne kadar?
Güncel seans ücretleri hakkında bilgi almak için iletişim formunu doldurabilir veya doğrudan mesaj yoluyla bilgi talep edebilirsiniz.
Randevu iptali veya değişikliği nasıl yapılır?
Planlanan seans saatinden en az 24 saat öncesine kadar randevunuzu iptal edebilir veya değiştirebilirsiniz. Daha kısa sürede yapılan iptallerde veya gelinmeyen seanslarda (acil durumlar hariç) seans ücreti tahsil edilmektedir.
Ödeme nasıl yapılır?
Ödemeler, randevu öncesinde banka havalesi veya dijital ödeme yöntemleri üzerinden gerçekleştirilir.
Seanslara geç kalırsam ne olur?
Seans süresi sabit olduğu için gecikmeler toplam süreye dâhil edilir ve seans planlanan saatinde sona erer.
Anlattıklarım aramızda mı kalacak?
Evet. Terapi sürecinin en temel kuralı gizliliktir. Seanslarda paylaşılan tüm bilgiler, mesleki etik ilkeler ve yürürlükteki yasal düzenlemeler kapsamında korunur. Danışanın açık rızası olmadan hiçbir bilgi üçüncü kişilerle paylaşılmaz. Ancak kişinin kendisine veya bir başkasına zarar verme riski gibi istisnai durumlarda, danışanın güvenliğini sağlamak amacıyla ilgili kurumlarla gerekli, sınırlı ve kontrollü bir paylaşım yapılabilir. Bu tür durumlar dışında tüm süreç gizlilik çerçevesinde yürütülür.
Seanslar kayıt altına alınıyor mu?
Hayır. Seanslar kesinlikle kayıt altına alınmaz. Terapi sürecinin sağlıklı ilerleyebilmesi için danışanın kendini güvenli, rahat ve özgür bir şekilde ifade edebilmesi esastır. Bu nedenle seansların izinsiz olarak kaydedilmesi etik ve yasal açıdan uygun değildir. Gizliliğin korunması, terapi sürecinin temel yapı taşlarından biridir ve bu ilkeye büyük bir hassasiyetle yaklaşılır.
Kişisel verilerim nasıl korunur?
Kişisel verileriniz, mesleki etik kurallar ve yürürlükteki veri koruma mevzuatı kapsamında güvenli şekilde saklanır. Paylaşılan bilgiler yalnızca terapi sürecinin yürütülmesi ve gerekli iletişimin sağlanması amacıyla kullanılır.
Teşhis/Tanı koyuyor musunuz?
Terapi süreci, tıbbi bir tanı koymaktan ziyade danışanın işlevselliğini bozan duygu, düşünce ve davranış kalıplarını anlamlandırmaya ve iyileştirmeye odaklanır.
Terapi herkese uygun mudur?
Terapi süreci, bireyin ihtiyacına göre şekillenir ve uygun görülen durumlarda farklı uzmanlık alanlarına yönlendirme yapılabilir.
Bireyin iç dünyasını anlamlandırma ve kalıcı dönüşüm süreçlerine bilimsel, etik ve profesyonel bir yaklaşım sunar.